Unsere Gesundheit ist ein Thema, das mir unglaublich wichtig ist. Es kommt wahrscheinlich daher, dass bei mir als Kind Thrombozytopenie (Mangel an Blutplättchen) diagnostiziert wurde und ich später aufgrund der Nebenwirkungen der Anti Baby Pille, die ich aufgrund meiner Erkrankung nehmen musste, an einer Depression mit Suizidgedanken litt. 2014 wurde mir die Milz operativ entfernt und ich lebe seitdem ohne Thrombozytopenie.
Meine Erfahrung und Ausbildung haben mir innere Stärke gegeben, die mich durch die schwierigen Zeiten gebracht hat. Ich bin davon überzeugt, dass unser Kopf wahnsinnig machtvoll ist. Ich habe an der Universität Bern Psychologie studiert. Nach meinem Master in Klinischer Psychologie, Psychotherapie und Persönlichkeitspsychologie hatte ich das Gefühl, dass etwas fehlte. Tief im Inneren wusste ich, dass es noch andere Bereiche gibt, die sich auf unsere allgemeine Gesundheit auswirken. Alles ist stark miteinander verbunden. Ich finde den Einfluss unserer Ernährung auf unsere Stimmung und unser Immunsystem besonders faszinierend. Eine unausgewogene Ernährung zusammen mit einem stressigen Lebensstil kann sich nachteilig auf unser Immunsystem auswirken, zum Beispiel beeinflusst die Gesundheit unserer Darmflora unsere psychische Gesundheit und verschiedene körperliche Zustände.
Ich verliess die Schweiz mit der Absicht zu finden, was mir fehlte. Eine spirituelle, manchmal schwierige, aber schöne Reise begann. Dreieinhalb Jahre später kam ich zurück in die Schweiz; genau wissend was mir fehlte. Jetzt bin ich hier, um dich mit den richtigen Fragen und eine Vielzahl von Werkzeugen auf deiner aufregenden Reise zu begleiten, um deine innere Heilung und dein Wohlbefinden zu aktivieren. Am Ende musst du bereit sein, die Arbeit zu tun. DU bist der Schöpfer deines Lebens, der Kapitän deiner Seele.
Ich freue mich darauf, mit dir auf deinem Weg zum Erreichen deiner Ziele zu arbeiten.
Debora Döhrbeck
Nach meinem Psychologie Studium ging ich auf eine mehrjährige Reise, um herauszufinden, wie ich meine mentale und physische Gesundheit sonst noch positiv beeinflussen kann. Dabei weckten besonders die Ernährung und das Meditieren meine Aufmerksamkeit.
Neben meiner Weiterbildung als Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, integriere ich auch Prinzipien des Ayurveda und lege einen Fokus auf die Darmgesundheit. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, sich gesünder zu ernähren und das Essen und das Leben zu geniessen.
CHF 150
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ab CHF 2´700 (wöchentliches Meeting über 4 Monate)
