Cooking Class & Yoga Retreats



Bevorstehende Retreats


Bevorstehende Workshops (auf Deutsch)

Kochkurse

Um an einem meiner Kochkurse teilzunehmen, musst du dich definitiv nicht vegan oder gar vegetarisch ernähren. Es kann sein, dass du mehr Gemüse integrieren, weniger Fleisch essen oder einfach lernen möchtest, gesunde UND leckere Mahlzeiten zuzubereiten, die nicht länger als 30 Minuten dauern. Die meisten meiner Rezepte sind sehr anpassungsfähig (Jahreszeit, persönliche Vorlieben und Land) und laden dazu ein, kreativ zu werden.

Die Workshops finden entweder bei dir zu Hause, in einem gemieteten Raum oder bei mir in Zug statt. Wenn du jemandem gerne einen Workshop schenken möchtest, kontaktiere mich bitte und ich erstelle einen Gutschein.

WAS WIRST DU LERNEN
Du wirst lernen, wie du köstliche und sättigende vegane Gerichte kreieren kannst, die du leicht in dein tägliches Leben integrieren kannst, was für eine ausgewogene vegane Ernährung nützlich ist zu wissen, wie man Nährstoffverluste minimieren kann, Schneidtechniken, vegane Ersatzprodukte und andere Tipps und Tricks. Gerne dürfen auch Wünsche angegeben werden, die dann eingebaut werden.

DETAILS


Bitte lass mich im Voraus wissen, wenn du Allergien hast. Alle Gerichte sind frei von raffiniertem Zucker.

Ich poste hier die kommenden Kochkurse. Wenn du an einem Kochkurs oder Workshop in deiner Stadt interessiert bist, kannst du mich gerne per E-Mail kontaktieren, damit wir dies umsetzen können.
Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen.


Bevorstehende Kochkurse (auf Deutsch)

Flyer Kochkurs